A

Pasta mit Shrimps und Erbsen

Pasta mit Shrimps und Erbsen

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 729 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Pasta mit Shrimps und Erbsen?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
400 g Penne
250 ggrüne Erbse
2 EL Olivenöl
400 g Garnele geschält und entdarmt
250 ml Schlagsahne mindestens 30 % Fettgehalt
Pfeffer aus der Mühle
1 Stiel Dill

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/3

Die Nudeln in kochendem Salzwasser bissfest garen. Den Knoblauch abziehen und fein hacken. Die Erbsen waschen und in kochendem Salzwasser 2 Minuten blanchieren. Abgießen, kalt abschrecken und gut abtropfen lassen.

Schritt 2/3

Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Garnelen scharf anbraten, herausnehmen, die Erbsen mit dem Knoblauch im restlichen Bratfett unter Rühren 3-4 Minuten dünsten, die Sahne aufgießen und zum Kochen bringen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und einköcheln lassen.

Schritt 3/3

Etwas Dill klein hacken, unterrühren und die Garnelen wieder zugeben. Die Nudeln abgießen, untermengen, nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Dill garniert in Schälchen angerichtet servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Wokgemüse mit Shrimps
Avocadosuppe mit Garnelen
Feurige Zwiebelmarinade
Asiatisches Fischfondue
EAT SMARTER-TOPLISTEN