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Pikante Knusperstangen

Pikante Knusperstangen

Zubereitung:
90 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 213 kcal
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Wie gesund ist Pikante Knusperstangen?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Stücke
200 mllauwarme Milch
¼ Würfelfrische Hefe 10 g
1 TL Zucker
125 g Roggenmehl
125 g Weizenmehl
½ TL Salz
2 EL Öl
1 TL Kümmel
grobes Meersalz
Außerdem
Mehl zum Formen
2 EL Milch zum Bestreichen

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Zubereitung

Schritt 1/3

Milch mit zerbröckelter Hefe und den Zucker glatt rühren. Beide Mehlsorten mit dem Salz mischen und in eine Rührschüssel geben. Hefemilch und das Öl hinzugeben und mit den Knethacken des elektrischen Handrührgeräts zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten.

Schritt 2/3

Zugedeckt an einem warmen Ort ca. 30 Min. gehen lassen. Dann den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben. Die Gewürze unterkneten. 6 Stangen formen, an der Oberseite alle 3 cm etwa 1/2 cm tief schräg einschneiden. Stangen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und ca. 15 Min. gehen lassen.

Schritt 3/3

Dann mit Milch bestreichen und mit etwas Meersalz bestreuen. Im vorgeheizten Backofen (220°) erst 10 Min. backen, dann die Hitze auf 150° reduzieren und das Gebäck in weiteren 10 Min. fertig backen. Auf ein Kuchengitter legen und auskühlen lassen.

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