A

Pikantes Nussbrot

Pikantes Nussbrot

Zubereitung:
180 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 3357 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Pikantes Nussbrot?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

1 Brot
30 ggetrocknete Steinpilze
1 Päckchen Trockenhefe
1 TL Zucker
1 EL Salz
1 EL Öl
2 ELfrische Thymianblätter
Mehl zum Arbeiten
Fett fürs Blech

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/3

Die Hälfte der Steinpilze in 300 ml heißem Wasser mindestens 30 Min. einweichen. Die Haselnüsse in einer Pfanne ohne Fett leicht rösten. Zwischen einem Geschirrtuch hin und her rollen, um einen Großteil der braunen Haut zu entfernen. Die Nüsse grob hacken. Die andere Hälfte der Steinpilz im Blitzhacker zerkleinern. Mit den beiden Mehlsorten, Sauerteigpulver, Trockenhefe, Zucker und Salz mischen. Die eingeweichten Pilze abgießen. Das Einweichwasser dabei auffangen und mit Öl und etwa 200 ml lauwarmem Wasser auf 350 ml auffüllen. Mit dem Mehl 10 Min. kneten. Bei Bedarf noch etwas Mehl zum Teig geben. Die Schüssel mit Mehl ausstreuen. Den Teig zur Kugel formen und in der Schüssel zugedeckt an einem warmen Ort 1 Std. gehen lassen. Ein Backblech fetten. Die eingeweichten Steinpilze ausdrücken und hacken. Mit den gehackten Nüssen und der Hälfte der Thymianblättchen rasch unter den Teig kneten.

Schritt 2/3

Diesen zu einem länglichen Laib formen und aufs Blech setzen. Zugedeckt an einem warmen Ort noch 30 Min. gehen lassen.

Schritt 3/3

Den Backofen vorheizen. Das Eigelb mit wenig Wasser verrühren und den Brotlaib damit bestreichen. Die Teigoberfläche dreimal schräg etwa 1 cm tief einschneiden und mit den restlichen Thymianblättchen bestreuen. Im Ofen bei 220° (Mitte, Umluft 200°) 10 Min. backen. Die Temperatur auf 200° (Umluft 180°) verringern und das Brot in 3 5-40 Min. fertig backen.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Roggen-Sauerteigbrot

Gesundes Grundrezept

Roggen-Sauerteigbrot 5.0
Sauerteig

Gesundes Grundrezept

Sauerteig 5.0
Leinsamenbrot

Gesundes Grundrezept

Leinsamenbrot 5.0
Vollkornbrot mit Haferflocken
EAT SMARTER-TOPLISTEN