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Pute mit Gemüse im Ofen gebacken

Pute mit Gemüse im Ofen gebacken

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 440 kcal
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Wie gesund ist Pute mit Gemüse im Ofen gebacken?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
250 ggekochter Schinken
30 ggeriebener Käse z. B: Emmentaler
4 Putenschnitzel à ca. 150 g

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Zubereitung

Schritt 1/4

Die Paprika waschen, halbieren, die Kerne und weißen Häute entfernen. Das Fruchtfleisch ca. 1 cm groß würfeln. Die Lauchzwiebeln waschen, putzen und in feine Ringe schneiden. Das Gemüse im heißen Öl ca. 5 Minuten braten, zur Seite ziehen und abkühlen lassen. Den Schinken ca. 1 cm groß würfeln und mit den Semmelbröseln, der Crème fraîche und dem Käse unter das Gemüse mengen. Mit dem Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 2/4

Den Ofen auf 200°C Ober- und Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier belegen.

Schritt 3/4

Die Putenschnitzel abbrausen und trocken tupfen. Das Gemüse auf den Schnitzeln verteilen und etwas andrücken. Im Ofen ca. 20 Minuten backen.

Schritt 4/4

Dazu passt ein grüner Salat.

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