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Rinderfiletbraten mit Tomatensauce

Rinderfiletbraten mit Tomatensauce

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 459 kcal
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Wie gesund ist Rinderfiletbraten mit Tomatensauce?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 kg Rinderfilet vom Mittelstück
Pfeffer aus der Mühle
Für die Tomatensauce
1 kleine Dosegeschälte Tomate
3 EL Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle
1 Prise Zucker

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Zubereitung

Schritt 1/5

Knoblauchknolle in Zehen zerlegen, nicht schälen.

Schritt 2/5

Das Rinderfilet mit Salz und Pfeffer einreiben, Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen und das Filet bei starker Hitze von allen Seiten anbraten. Das rundum gebräunte Filet auf ein Backblech geben, Knoblauchzehen dazulegen und auf mittlerer Schiene im vorgeheizten Backofen (200°) ca. 25 Min. backen.

Schritt 3/5

Im abgeschalteten und geöffneten Ofen etwas ruhen lassen.

Schritt 4/5

Für die Tomatensauce fein gehackte Schalotte im Olivenöl glasig schwitzen, Knoblauch dazupressen, kurz mitdünsten lassen, dann Tomatenmark einrühren und Tomaten mit dem Saft dazugeben. Die Tomaten zerkleinern, mit Salz, Pfeffer, Zucker und einige Tropfen Tabasco (wenn erwünscht) würzen, offen ca. 10 Min. köcheln lassen.

Schritt 5/5

Das Filet aufschneiden, mit Knoblauch, Tomatenauce, Zitrone und kleiner Salatgarnitur servieren.

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