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Roastbeef mit Bohnengemüse und Kartoffelpüree

Roastbeef mit Bohnengemüse und Kartoffelpüree

Zubereitung:
120 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 484 kcal
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Wie gesund ist Roastbeef mit Bohnengemüse und Kartoffelpüree?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
800 g Roastbeef
200 g Johannisbeeren schwarz und rot
200 ml Rotwein
200 ml Kalbsfond
500 ggrüne Bohnen
2 EL Öl
2 EL Butter
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/3

Roastbeef salzen, pfeffern und in heißem Öl von allen Seiten kräftig anbraten. Im vorgeheizten Ofen bei 120°C Unter- und Oberhitze ca. 1-1,5 Stunden rosa braten.

Schritt 2/3

Bratensatz mit Rotwein ablöschen und zur Hälfte einreduzieren lassen. Fond, Rosmarin und Thymian zugeben und etwa 10 Min. einköcheln lassen. Dann durch ein Sieb passieren und geputzte Beeren zugeben. Etwa 2 Min. erhitzen. Mit Gelee, Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 3/3

Bohne waschen, putzen und in Stücke schneiden. In Salzwasser ca. 4 Min. blanchieren. In Eiswasser abschrecken und in heißer Butter schwenken. Mit Salz würzen und auf Tellern anrichten. Fleisch in Scheiben geschnitten auf die Bohnen legen und Sauce darüber geben. Nach Belieben mit Kartoffelpüree servieren.

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