A
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Rotweinpunsch
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 201 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
201 Kcal (9,6 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0 g
Zucker gesamt
19 g
0 mg
Harnsäure
14 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,2 mg (2,5 %)
Vitamin K
0 µg (0 %)
Niacin
0,4 mg (3,3 %)
17 µg (5,7 %)
Pantothensäure
0,4 mg (8 %)
2,4 µg (6 %)
Vitamin C
36 mg (37,9 %)
207 mg (5,2 %)
39 mg (3,9 %)
17 mg (5,7 %)
1 mg (6,3 %)
10 µg (6,7 %)
0,1 mg (1,3 %)
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Zubereitung
Schritt 1/3
Die Schale der Orange mit einem Sparschäler dünn, spiralförmig abschälen, dann mit einem scharfen Messer alle weißen Häute an der Frucht sorgfältig entfernen und das Fruchtfleisch in dünne Scheiben schneiden.
Schritt 2/3
Orangenscheiben sowie Orangensaft, Zucker, Gewürze, Rotwein und Rum unter Rühren erhitzen, aber nicht kochen lassen.
Schritt 3/3
Den Punsch abseihen, in Gläser füllen und mit Orangenschalenspiralen garnieren.
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