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Rucola-Avocado-Salat mit Grapefruit
Zubereitung:
25 Min
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 267 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
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Zutaten
4
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/5
Rucola waschen, trocken schleudern und in Stücke zupfen.
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Schritt 2/5
Avocados halbieren und entkernen. Fruchtfleisch aus der Schale lösen und in Streifen schneiden.
Schritt 3/5
Grapefruits gründlich schälen und die Filets herausschneiden.
Schritt 4/5
Restliches Fruchtfleisch ausdrücken und Saft dabei auffangen. Mit Öl und Zucker verrühren und mit Salz abschmecken.
Schritt 5/5
Rucola, Avocadostreifen und Grapefruitfilets vorsichtig mit dem Dressing mischen und in 4 Schalen füllen.


