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Rucolasalat mit Roastbeef

Rucolasalat mit Roastbeef

Zubereitung:
50 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 355 kcal
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Wie gesund ist Rucolasalat mit Roastbeef?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
600 g Roastbeef
Pfeffer aus der Mühle
1 EL Zucker
1 Bund Rucola
600 gkleine Tomaten
4 ELdunkler Balsamessig
3 EL Olivenöl

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Zubereitung

Schritt 1/4

Das parierte Roastbeef salzen, pfeffern in einer sehr heißen, backofenfesten Pfanne mit Butterschmalz auf jeder Seite braun anbraten und im vorgeheizten Backofen bei 140°C, Ober- und Unterhitze, auf unterer Schiene ca. 30 Min. garen, dann herausnehmen und in Alufolie gewickelt ca. 5 Min. ruhen lassen.

Schritt 2/4

Tomaten waschen, trocken tupfen und in heißem Öl und Zucker rundum kurz anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 3/4

Rucola waschen, putzen, verlesen und trocken schleudern.

Schritt 4/4

Roastbeef aufschneiden, mit Tomaten und Rucola auf einer Platte anrichten. Balsamico darüber träufel und noch etwas Salz und Pfeffer. Den ausgetretenen Bratensaft ebenfalls darüber träufeln und servieren.

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