A
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Sahne-Schichtdessert mit Früchten und Amaretti
Zubereitung:
15 Min
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 542 kcal
Drucken
Wochen- planerAnzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
A
Nährwerte pro Portion:
542 Kcal (25,8 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0,2 mg (18,2 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0,4 µg (10 %)
gesättigte Fettsäuren
19,8 g
Zucker gesamt
33 g
84 mg
Harnsäure
25 mg
Vitamin A
0,4 mg (57,1 %)
1,1 µg (5,5 %)
Vitamin E
5,7 mg (71,3 %)
Vitamin K
6,4 µg (10,7 %)
Niacin
2,5 mg (20,8 %)
33 µg (11 %)
Pantothensäure
0,6 mg (12 %)
4,8 µg (12 %)
Vitamin C
19 mg (20 %)
400 mg (10 %)
127 mg (12,7 %)
72 mg (24 %)
1,5 mg (9,4 %)
5 µg (3,3 %)
1,3 mg (16,3 %)
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Zutaten
4
Portionen
4 EL Erdbeerkonfitüren
125 g Amarettini
400 g Schlagsahne
250 g Himbeeren
150 g Schatttenmorellen aus dem Glas
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Die Amaretti mit einem Nudelholz grob zerkrümeln.
Schritt 2/2
Zuerst je 1 TL Erdbeermarmelade auf 4 Dessertgläser verteilen, darüber die Hälfte der Amaretti geben, einige Himbeeren und Kirschen darüber verteilen, die Hälfte der geschlagenen Sahne aufgeben und restliche Marmelade einfüllen. Das Ganze wiederholen, die Zutaten aufbrauchen und zum Schluss mit Amarettibröseln bestreuen.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
Ähnliche Rezepte
Abnehm-Rezepte
Letzte 24 Std.Vegetarisch
Letzte 24 Std.Kinder
Letzte 24 Std.Rezept-Sammlungen
Letzte 24 Std.Wissen
Letzte 24 Std.