A
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Sangria
Zubereitung:
15 Min
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 218 kcal
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
A
Nährwerte pro Portion:
218 Kcal (10,4 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Zucker gesamt
15 g
0 mg
Harnsäure
20 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,4 mg (5 %)
Vitamin K
0,4 µg (0,7 %)
Niacin
0,6 mg (5 %)
18 µg (6 %)
Pantothensäure
0,6 mg (12 %)
3,5 µg (8,8 %)
Vitamin C
51 mg (53,7 %)
338 mg (8,5 %)
52 mg (5,2 %)
33 mg (11 %)
1,9 mg (11,9 %)
20 µg (13,3 %)
0,2 mg (2,5 %)
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Zutaten
8
Portionen
3 unbehandelte Orangen
2 unbehandelte Zitronen
2 unbehandelte Limetten
2 Flaschespanischer Rotwein á 0,7 l
40 ml Zuckersirupe
80 ml Brandy
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Die Orangen, Zitronen und Limetten heiß waschen, ín schmale Scheiben schneiden und in in ein Bowlengefäss oder eine Schüssel geben. Mit dem Rotwein begießen und mit dem Zuckersirup süßen.
Schritt 2/2
Den Brandy hinzugießen, verrühren und 2-3 Stunden kühl stellen. Vor dem Servieren Eiswürfel in den Sangria geben.


