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Schneller Reistopf mit Lachs

Schneller Reistopf mit Lachs

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 643 kcal
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Wie gesund ist Schneller Reistopf mit Lachs?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1.000 ml Gemüsebrühe
500 g Erbsen TK
1 TL Kurkuma
½ TLgemahlener Koriander
400 ggeräucherter Lachse am Stück
Koriandergrün zum Garnieren

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Zubereitung

Schritt 1/6

Vorbereitung

Schritt 2/6

Den Reis abbrausen und abtropfen lassen. Die Zwiebel und den Knoblauch häuten und fein würfeln.

Schritt 3/6

Zubereitung

Schritt 4/6

Im heißen Öl im Duromatic die Zwiebeln mit dem Knoblauch glasig schwitzen. Den Reis zugeben und glasig mitschwitzen. Die Brühe angießen, die Erbsen, Kurkuma, Garam Masala und Koriander einrühren und den Duromatic verschließen. Erhitzen bis der erste Ring sichtbar ist, Hitze halten und 7 Minuten garen.

Schritt 5/6

Zwischenzeitlich die Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Den Lachs in ein wenig Wasser dünsten, bis er warm ist. Dann herausnehmen und in Stückchen zupfen.

Schritt 6/6

Den Duromatic rasch abdampfen lassen und sobald sich der Druck vollständig abgebaut hat, den Deckel öffnen. Den Lachs unter das Kedgeree mischen und mit Salz abschmecken. Mit den Mandeln bestreut und mit Koriandergrün garniert servieren.

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