A

Schokoladenpudding

Schokoladenpudding

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 468 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Schokoladenpudding?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Für den Pudding
½ l Milch
2 Ei
50 g Zucker
Außerdem
150 ml Schlagsahne mindestens 30 % Fettgehalt
Schokoraspel zum Garniereni

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/3

Die Milch (bis auf 4-5 EL) mit der in Stücke gebrochenen Schokolade und der aufgeschlitzten Vanilleschote unter Rühren erhitzen. Die Eier trennen, die Eiweiße zu Schnee schlagen. Die Eigelbe mit dem Zucker schaumig rühren, das Stärkemehl und die restliche Milch unterrühren.

Schritt 2/3

Unter Rühren die heiße Schokoladenmilch einrühren und einmal aufkochen lassen.

Schritt 3/3

Die Masse von der Kochstelle nehmen, kurz weiter schlagen und den Eischnee unter die noch heiße Masse ziehen, die Vanilleschote wieder entfernen. Den Pudding in Dessertschalen füllen und auskühlen lassen. Die Sahne mit dem Puderzucker steif schlagen und je einen Klecks davon auf den abgekühlten Schokoladenpudding geben. Mit Schokoraspel garniert servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Brotpudding mit Tomatensauce
Grießpudding – smarter

Ohne raffinierten Zucker

Grießpudding – smarter 5.0
Grießpudding mit Apfelkompott
Mandelpudding mit Himbeeren
EAT SMARTER-TOPLISTEN