A

Brotpudding mit Tomatensauce

Brotpudding mit Tomatensauce

Zubereitung:
90 Min
Schwierigkeit:
schwierig
Kalorien pro Portion: 685 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Brotpudding mit Tomatensauce?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Für den Pudding:
l Milch
4 Brötchen vom Vortag
4 EL Butter
4 ELgehackte Petersilie
2 Eier
3 ELgehackte Cashewkerne
Fett und Semmelbrösel für die Form
Für die Tomatensauce:
1 EL Butter
400 g Pizzatomaten (1 Dose)
1 ELgehackte Petersilie

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/7

Für den Pudding die Milch erhitzen. Brötchen würfeln, mit der Milch begießen und einweichen lassen.

Schritt 2/7

Zwiebel abziehen und klein würfeln. 2 EL Butter erhitzen und die Zwiebel darin glasig dünsten. Petersilie hinzufügen und mitdünsten. Beiseite stellen.

Laden
Schritt 3/7

Backofen auf 180°C vorheizen. In einer Rührschüssel 2 EL Butter schaumig schlagen. Eier trennen und das Eigelb unter die Butter rühren. Die Masse zusammen mit den Zwiebeln, Cashewkernen unter die eingeweichten Brötchen heben.

Laden
Schritt 4/7

Eiweiß mit einer Prise Salz steif schlagen und unter die Brötchenmasse heben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 5/7

Puddingform mit 1 l Inhalt einfetten und mit Semmelbrösel ausstreuen. Die Puddingmasse hineingeben und die Form verschließen. Im Wasserbad im heißen Backofen (Umluft 180°C, Gas Stufe 2-3) etwa 45 Minuten garen.

Schritt 6/7

Für die Sauce die Pilze abreiben, putzen und in Scheiben schneiden. Knoblauch und Zwiebeln abziehen und fein hacken. Alles in der erhitzten Butter glasig dünsten.

Laden
Laden
Laden
Schritt 7/7

Pilze hinzufügen und solange mitdünsten, bis fast die gesamte Flüssigkeit verdampft ist. Tomatenmark unterrühren, Pizzatomaten und Petersilie dazugeben. Die Tomatensauce aufkochen und zum Pudding servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Grießpudding – smarter

Ohne raffinierten Zucker

Grießpudding – smarter 5.0
Grießpudding mit Apfelkompott
Mandelpudding mit Himbeeren
Vanillepudding mit Beerensauce
EAT SMARTER-TOPLISTEN