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Schweinebraten mit Kräutern

Schweinebraten mit Kräutern

Zubereitung:
140 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 497 kcal
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Wie gesund ist Schweinebraten mit Kräutern?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 kgausgelöstes Kotelett vom Schwein
2 EL Olivenöl
2 TLabgeriebene Zitronenschalen
2 frische Rosmarinzweige
4 frische Lorbeerblätter
250 mltrockener Weißwein
400 g Schalotten
1 Prise Nelkenpulver
Pfeffer aus der Mühle
frische Kräuter zum Garnieren

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Zubereitung

Schritt 1/8

Schalotten schälen und längs halbieren.

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Schritt 2/8

Knoblauchknolle einmal quer durchschneiden.

Schritt 3/8

Das Fleisch mit Pfeffer einreiben und in einem Schmortopf in heißem Olivenöl rundum braun anbraten, herausnehmen.

Schritt 4/8

Schalotten und Knoblauch im Bratfett anbraten, herausnehmen und beiseite stellen.

Schritt 5/8

Das Fleisch wieder in den Schmortopf geben, die Brühe und den Wein angießen, mit Lorbeer, Koriander, Nelken und Salz würzen, die Kräuter hineinlegen und zugedeckt im vorgeheizten Backofen (180°) ca. 1,5 Std. schmoren.

Schritt 6/8

Tomaten überbrühen, häuten, und vierteln.

Schritt 7/8

Nach den 1,5 Std. die Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten zugeben und weitere ca. 30 Min. garen.

Schritt 8/8

Zum Servieren den Braten in Scheiben schneiden, wieder in den Topf geben. Mit etwas Sauce beschöpft und mit frischen Kräutern garniert servieren.

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