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Schweinekarree mit Gemüse

Schweinekarree mit Gemüse

Zubereitung:
45 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 358 kcal
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Wie gesund ist Schweinekarree mit Gemüse?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Portionen
1 EL Kümmel
½ TL Pimentkorn
1 TLgetrockneter Majoran
1 ⅕ kg Schweinekoteletts am Stück, küchenfertig
200 ml Fleischfond
400 gfestkochende Kartoffeln
300 g Kürbisfruchtfleisch z. B: Muskatkürbis
Pfeffer aus der Mühle
1 ELfrisch gehackte Petersilie

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Zubereitung

Schritt 1/6

Den Backofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen.

Schritt 2/6

Die Gewürze mit den Majoran, Salz und Pfeffer in einem Mörser zerstoßen.

Schritt 3/6

Das Fleisch waschen, trocken tupfen, rundherum mit der Gewürzmischung einreiben und in einem Bräter in heißem Öl rundherum anbraten. Mit der Fettseite nach oben drehen und im vorgeheizten Ofen ca. 1 1/2 Stunden zu Ende braten. Dabei ab und zu etwas Fond angießen.

Schritt 4/6

Die Kartoffeln schälen, waschen und mit dem Kürbisfruchtfleisch tournieren.

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Schritt 5/6

Das Gemüse nach der Hälfte der Garzeit um das Fleisch herum verteilen, salzen, pfeffern und unter gelegentlichem Wenden mitbraten. Die letzten 10 Minuten den Ofen auf 220°C Oberhitze erhöhen und die Fleischkruste bräunen.

Schritt 6/6

Das Gemüse mit der Petersilie mischen, mit dem Braten auf einer Platte anrichten und servieren.

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