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Steak mit Pfeffersauce

Steak mit Pfeffersauce

Zubereitung:
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 483 kcal
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Wie gesund ist Steak mit Pfeffersauce?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
4 Scheibe Rindersteak à ca. 180 g z. B. Filet oder Hüfte
Für die Sauce
200 ml Rotwein
200 ml Kalbsfond
1 TLgeschroteter Pfeffer
2 EL Butter

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Zubereitung

Schritt 1/5

Den Ofen auf 140°C Unter- und Oberhitze vorheizen.

Schritt 2/5

Das Fleisch abbrausen, trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer würzen. Auf beiden Seiten im heißen Öl in einer Pfanne anbraten. Auf dem Gitter (darunter Fettpfanne) im Ofen ca. 10 Minuten (je nach Fleischdicke und gewünschtem Gargrad kürzer oder länger) garen.

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Schritt 3/5

Währenddessen den Bratensatz mit dem Wein ablöschen. Den Kalbsfond und Thymian zugeben und auf etwa die Hälfte einreduzieren lassen. Vom Feuer nehmen, den Thymian entfernen, den Pfeffer und die Butter einrühren und mit Salz abschmecken.

Schritt 4/5

Die Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. In der restlichen Butter glasig anschwitzen.

Schritt 5/5

Die Steaks mit der Sauce auf Tellern anrichten und mit den Zwiebeln garniert servieren.

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