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Steinbuttfilet mit Dörrtomaten

Steinbuttfilet mit Dörrtomaten

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 173 kcal
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Wie gesund ist Steinbuttfilet mit Dörrtomaten?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
3 Stange Staudensellerie
75 ggetrocknete, eingelegte Tomaten in Öl
1 TLfrisch gehackte Rosmarin
1 TLfrisch gehackter Thymian
175 mltrockener Weißwein
600 g Steinbuttfilets küchenfertig, mit Haut
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/3

Den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Den Sellerie und die Frühlingszwiebeln waschen, putzen, die Frühlingszwiebeln in feine Ringe und den Sellerie in kleine Würfel schneiden. Die Tomaten gut abtropfen lassen.

Schritt 2/3

Eine ofenfeste Form mit etwas Tomatenöl einfetten und den Sellerie sowie die Frühlingszwiebeln und die Kräuter darin verteilen. Die Tomaten darüber verteilen und den Weißwein angießen.

Schritt 3/3

Den Fisch waschen, trocken tupfen, in 4 gleichgroße Portionen teilen, salzen und pfeffern und mit der Hautseite nach oben auf das Gemüse legen und im vorgeheizten Ofen 15-20 Minuten garen. Herausnehmen, die Haut von dem Fisch abziehen und das Gemüse mit dem Fisch auf vorgewärmte Teller angerichtet servieren.

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