A
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Strawberry Kiss
Zubereitung:
15 Min
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 74 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
74 Kcal (3,5 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
Zucker gesamt
8 g
6 mg
Harnsäure
21 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0,1 µg (0,5 %)
Vitamin E
0,2 mg (2,5 %)
Vitamin K
3,5 µg (5,8 %)
Niacin
0,7 mg (5,8 %)
33 µg (11 %)
Pantothensäure
0,3 mg (6 %)
3,2 µg (8 %)
Vitamin C
49 mg (51,6 %)
168 mg (4,2 %)
25 mg (2,5 %)
15 mg (5 %)
0,7 mg (4,4 %)
2 µg (1,3 %)
0,1 mg (1,3 %)
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Zutaten
6
Glass
400 g Erdbeeren
80 ml Orangensaft
40 ml Erdbeersirup
40 ml Zitronensaft
80 ml Ananassaft
40 g Schlagsahne
2 Stielfrische Minze
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Erdbeeren putzen, waschen und in Stücke schneiden. Mit Orangensaft, Erdbeersirup, Zitronensaft, Ananassaft und ein paar Eiswürfeln fein pürieren. Sahne hinzufügen und zu einem cremigen Drink vermixen.
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Schritt 2/2
Minze waschen, trocken schütteln und Blätter abzupfen. Strawberry Kiss mit 2–3 Eiswürfel mit 1–2 Minzeblättern in die Gläser füllen. Sofort genießen.
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