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Tomaten-Frühlingszwiebel-Salat mit Chili und Koriander

Tomaten-Frühlingszwiebel-Salat mit Chili und Koriander

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 103 kcal
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Wie gesund ist Tomaten-Frühlingszwiebel-Salat mit Chili und Koriander?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
8 reife Tomate
2 Stiel Koriander
Pfeffer grob zerstoßen
3 EL Olivenöl
3 EL Gemüsebrühe Glas
1 Prise Zucker

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Zubereitung

Schritt 1/2

Die Tomaten waschen, nach Bleiben überbrühen und häuten. Halbieren, den Strunk entfernen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Frühlingszwiebeln putzen und schräg in dünne Ringe schneiden.

Schritt 2/2

Den Koriander waschen, trocken schütteln und klein hacken. Den Essig mit Öl, Gemüsebrühe, Salz, Pfeffer, Zucker, den Frühlingszwiebeln und dem Koriander mischen. 3-5 Min. ziehen lassen, anschließend zu den Tomaten geben, gut durchmegen, in Schälchen füllen, mit etwas Pfeffer übermahlen und servieren.

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