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Vollkorntoast mit Schafskäse und Spinat

Vollkorntoast mit Schafskäse und Spinat

Zubereitung:
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 150 kcal
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Wie gesund ist Vollkorntoast mit Schafskäse und Spinat?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
4 Scheibe Vollkorntoast
400 g Spinat
2 EL Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle
60 g Feta

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Zubereitung

Schritt 1/2

Die Toastscheiben goldbraun toasten. Den Spinat waschen, putzen und trocken schleudern.

Schritt 2/2

Den Knoblauch schälen, fein hacken und im heißen Öl kurz anschwitzen, den Spinat kurz unterschwenken, salzen, pfeffern und auf die Toastscheiben verteilen. Mit zerbröckeltem Feta bestreut servieren.

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