A
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Weißer Glühwein
Zubereitung:
20 Min
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 372 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
372 Kcal (17,7 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0 g
Zucker gesamt
30 g
0 mg
Harnsäure
11 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,2 mg (2,5 %)
Vitamin K
0 µg (0 %)
Niacin
0,4 mg (3,3 %)
13 µg (4,3 %)
Pantothensäure
0,2 mg (4 %)
3,1 µg (7,8 %)
Vitamin C
27 mg (28,4 %)
278 mg (7 %)
43 mg (4,3 %)
26 mg (8,7 %)
1,3 mg (8,1 %)
19 µg (12,7 %)
0,5 mg (6,3 %)
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Zutaten
4
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
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Zubereitung
Schritt 1/2
Den Wein mit den Gewürzen, Orangenschale und Zucker in einem Topf erhitzen, nicht kochen und 10-15 Minuten simmern lassen.
Schritt 2/2
Die Gewürze und Schale entfernen den Rum einrühren und den Glühwein mit je einer Orangenscheibe in Gläser gefüllt servieren.
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