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Weißer Spargel

Weißer Spargel

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 66 kcal
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Wie gesund ist Weißer Spargel?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1.000 gweißer Spargel
1 TL Butter

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Zubereitung

Schritt 1/3

Den Spargel gut schälen und die unteren etwas holzigen Enden wegschneiden.

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Schritt 2/3

Wasser mit Salz, einer Prise Zucker, etwas Butter und Zitronensaft in einem Spargeltopf zum Kochen bringen. Den Spargel hineinstellen, die Spargelspitzen sollten nicht mit Wasser bedeckt sein, und köcheln lassen. Dicke Stangen benötigen 20 Minuten, die dünneren 14 bis 17 Minuten.

Schritt 3/3

Für dem Gartest eine Spargelstange aus dem Wasser nehmen und auf eine Gabel legen. Hängt der Spargel rechts und links ein bis zwei Zentimeter durch, dann ist er richtig gekocht.

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