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Würzige Hähnchenspieße

Würzige Hähnchenspieße

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 282 kcal
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Wie gesund ist Würzige Hähnchenspieße?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
4 Hähnchenbrustfilets à ca. 140 g
1 TL Paprikapulver edelsüß
¼ TLgemahlener Kreuzkümmel
½ TLgemahlener Koriander
2 ELhelle Sojasauce
2 EL Sesamöl
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/3

Das Hähnchen waschen, trocken tupfen und in 3-4 cm breite, 0,5-1 cm dicke Scheiben schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Chilischote waschen, putzen und ebenfalls fein hacken. Die Schalotte schälen und fein hacken und mit Knoblauch, Chili, Paprika, Kreuzkümmel, koriander, Koriander, Sojasauce, Austernsauce, Kokosmilch und Sesamöl verrühren. Die Fleischeiben darin mindestens 2 Stunden marinieren lassen, dann herausnehmen und nacheinander flach auf die Holzspieße stecken.

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Schritt 2/3

Nochmals mit etwas Marinade bepinseln, salzen, pfeffern und ca. 8 Minuten unter Wenden grillen, gelegentlich mit Marinade bestreichen.

Schritt 3/3

Dazu nach Belieben Reis servieren.

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