255

Ketchup Rezepte von EAT SMARTER

Blumenkohl-Wings

Adaeze Wolf

STARKOCH-REZEPT

Adaeze Wolf

Vegane Blumenkohl-Wings

25 min 628 kcal

72 Punkte

Feurige Garnelenpfanne

Feurige Garnelenpfanne

40 min 361 kcal

89 Punkte

Veganer Cheeseburger mit saftigem Black Bean Patty auf pinkem Papier

Eiweißreich und vegan

Veganer Cheeseburger mit Black Bean Patty

45 min 532 kcal

84 Punkte

Tofu-Polenta-Burger

Vegan für Genießer

Tofu-Polenta-Burger

30 min 360 kcal

81 Punkte

Chicken Nuggets mit Pommes

Fast Food ohne Reue

Chicken Nuggets mit Pommes

35 min 580 kcal

79 Punkte

Panierte Sesamscholle mit Salat

Panierte Sesamscholle mit Salat

20 min 433 kcal

79 Punkte

Rinderbrust vom Grill mit würziger Soße

Grillen auf leichte Art

Rinderbrust vom Grill mit würziger Soße

40 min 705 kcal

79 Punkte

Burger

Enthält viel Eisen

30 min 692 kcal

77 Punkte

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat

30 min 557 kcal

77 Punkte

Kotelett mit Chinagemüse

Kotelett mit Chinagemüse

35 min 598 kcal

77 Punkte

Garnelen süßsauer

Garnelen süßsauer

30 min 477 kcal

77 Punkte

Würzige Hähnchenunterkeulen

Für die ganze Familie

Würzige Hähnchenunterkeulen

30 min 317 kcal

76 Punkte

Chicken Wings vom Grill

Fast Food ohne Reue

Chicken Wings vom Grill

20 min 560 kcal

75 Punkte

Gebackene Bohnen

Gebackene Bohnen

20 min 175 kcal

75 Punkte

Rezept Süßsaures Putenfleisch

Süßsaures Putenfleisch

40 min 415 kcal

74 Punkte

Tatar-Frikadellen

Low Carb Dinner

Tatar-Frikadellen

30 min 339 kcal

74 Punkte

Ente süßsauer

Meal-Prep-Gericht

Ente süßsauer

25 min 632 kcal

73 Punkte

Grünkern-Burger

Fast Food ohne Reue

Grünkern-Burger

25 min 436 kcal

72 Punkte

Fußball-Hamburger

Fußball-Hamburger

40 min 441 kcal

72 Punkte

Marinierter Blumenkohl mit Grillsteaks

Marinierter Blumenkohl mit Grillsteaks

25 min 577 kcal

72 Punkte

Gefüllte Buletten – smarter

Fast Food ohne Reue

Gefüllte Buletten – smarter

45 min 375 kcal

72 Punkte

Fondue mit Schweinefilet

Fondue mit Schweinefilet

75 min 347 kcal

70 Punkte

Paprikaschoten mit Hackfleischfüllung

Paprikaschoten mit Hackfleischfüllung

75 min 539 kcal

68 Punkte

Burger mit Mozzarella

Burger mit Mozzarella

30 min 1113 kcal

64 Punkte

Spareribs vom Grill

Protein-Kick zum Mittag

Spareribs vom Grill

15 min 1338 kcal

64 Punkte

Feine Zander-Weißwürstchen

Feine Zander-Weißwürstchen

70 min 143 kcal

64 Punkte

Klare mexikanische Gemüsesuppe

Klare mexikanische Gemüsesuppe

30 min 272 kcal

89 Punkte

Tomatensauce

30 min 337 kcal

88 Punkte

Hähnchenspieße mit Tomaten-Avocado-Salat

Hähnchenspieße mit Tomaten-Avocado-Salat

35 min 362 kcal

88 Punkte

Country Potatoes mit Dips

Country Potatoes mit Dips

45 min 380 kcal

87 Punkte

Frikadelle vom Grill mit Paprikaschoten und scharfer Sauce

Frikadelle vom Grill mit Paprikaschoten und scharfer Sauce

30 min 153 kcal

86 Punkte

Mediterraner Nudelsalat

Mediterraner Nudelsalat

85 min 738 kcal

86 Punkte

Nasi Goreng mit Hähnchenspieße (Satay)

Nasi Goreng mit Hähnchenspieße (Satay)

40 min 596 kcal

86 Punkte

Nudeln mit mediterranem Gemüseragout

Nudeln mit mediterranem Gemüseragout

25 min 589 kcal

85 Punkte

Mini-Buletten mit Spargelsalat

Mini-Buletten mit Spargelsalat

45 min 527 kcal

85 Punkte

Garnelen-Fondue mit verschiedenen Saucen

Garnelen-Fondue mit verschiedenen Saucen

30 min 3332 kcal

84 Punkte

Putenpfanne mit Brokkoli und Paprika auf asiatische Art

Putenpfanne mit Brokkoli und Paprika auf asiatische Art

30 min 550 kcal

84 Punkte

Bunter Salat mit Thunfisch und Eiern

Bunter Salat mit Thunfisch und Eiern

30 min 468 kcal

84 Punkte

Nasi Goreng zubereiten

Nasi Goreng zubereiten

50 min 587 kcal

83 Punkte

Nasi Goreng

40 min 586 kcal

83 Punkte

Rosmarin-Lammkeule mit Kichererbsensalat

Rosmarin-Lammkeule mit Kichererbsensalat

45 min 598 kcal

83 Punkte

Pikante Spieße mit Rinderfilet, Paprika, Zwiebeln dazu Steaksoße

Pikante Spieße mit Rinderfilet, Paprika, Zwiebeln dazu Steaksoße

30 min 298 kcal

83 Punkte

Shrimps-Cocktail

Shrimps-Cocktail

30 min 199 kcal

82 Punkte

Schaschlikspieße

Smarter Klassiker

Schaschlikspieße

45 min 203 kcal

82 Punkte

Goldnuggets im Flockenmantel

Goldnuggets im Flockenmantel

20 min 249 kcal

82 Punkte

Marinierte Austern auf Avocadocreme

Marinierte Austern auf Avocadocreme

30 min 283 kcal

82 Punkte

12 3…6 Weiter