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72
Schollenfilet Rezepte von EAT SMARTER
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Kalorienarm aus dem Ofen
Schollenfilet aus dem Ofen
(2)
25 min
323 kcal
98 Punkte
Gedünstete Schollenröllchen
(2)
20 min
313 kcal
98 Punkte
Schollenfiletröllchen
(3)
30 min
194 kcal
97 Punkte
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Gesunde Gourmet-Küche
Schollen-Wirsing-Röllchen
(1)
35 min
208 kcal
94 Punkte
Fisch mit Brokkoli
(0)
15 min
242 kcal
94 Punkte
Gesunde Gourmet-Küche
Spitzkohlpfanne mit Schollenfilet
(4)
30 min
386 kcal
92 Punkte
Curry-Kokos-Fondue mit Fisch
(0)
40 min
495 kcal
92 Punkte
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Gefüllte Schollenröllchen mit Salat
(0)
45 min
346 kcal
92 Punkte
Gebackenes Schollenfilet
(4)
25 min
237 kcal
92 Punkte
Smarter Klassiker
Gebratene Schollenfilets – smarter
(6)
25 min
370 kcal
92 Punkte
Gesunder Feierabend
Tandoori-Fisch mit grünem Chili-Reis
(1)
45 min
577 kcal
89 Punkte
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Kalorienarm überbacken
Fisch-Spinat-Lasagne
(13)
30 min
417 kcal
88 Punkte
Gesunde Gourmet-Küche
Schollenröllchen auf Spitzkohl
(2)
30 min
367 kcal
88 Punkte
Schollenröllchen
(0)
40 min
390 kcal
87 Punkte
Schollenfilets in Orangensauce
(1)
40 min
541 kcal
86 Punkte
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Scholle mit Orangensauce
(1)
25 min
267 kcal
85 Punkte
Gedämpfte Schollenröllchen
(0)
45 min
525 kcal
84 Punkte
Low Carb Dinner
Gebratenes Schollenfilet
(1)
20 min
331 kcal
84 Punkte
Regional & saisonal
Spargel auf Schollenfilet
(6)
25 min
368 kcal
83 Punkte
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Besonders eiweißreich
Schollenfilets aus dem Ofen
(1)
30 min
480 kcal
82 Punkte
Panierte Sesamscholle mit Salat
(1)
20 min
433 kcal
79 Punkte
Fondue Chinoise
(0)
90 min
911 kcal
75 Punkte
Schollenröllchen mit Apfel-Zwiebel-Sauce
(0)
50 min
436 kcal
73 Punkte
Schollenfilets mit Krabben-Ei-Mix
(0)
40 min
1704 kcal
72 Punkte
Weißer Spargel dazu Pellkartoffeln und gebratene Scholle
(0)
30 min
401 kcal
70 Punkte
Schollenröllchen
(0)
40 min
745 kcal
61 Punkte
Gemüsesuppe mit Scholle
(0)
15 min
108 kcal
100 Punkte
Schollenfilet mit Gemüse
(0)
25 min
272 kcal
99 Punkte
Scholle mit Gemüse
(0)
25 min
417 kcal
97 Punkte
Scholle in Orangensauce
(0)
25 min
649 kcal
97 Punkte
Fisch-Gemüse-Rouladen mit Spinat
(0)
40 min
279 kcal
97 Punkte
Gesunde Gourmet-Küche
Schollen-Zucchini-Röllchen mit Frischkäsefüllung
(8)
40 min
304 kcal
96 Punkte
Figurbewusst genießen
Schollenrouladen mit Sellerie-Rucola-Püree
(4)
40 min
272 kcal
95 Punkte
Schollenfilet mit Reis und Kräutern
(0)
30 min
448 kcal
95 Punkte
Scholle mit Schmorgurken und Reis
(1)
50 min
369 kcal
93 Punkte
Basilikum-Schollenröllchen
(0)
25 min
301 kcal
93 Punkte
Gegrillte Scholle mit Spinat
(0)
50 min
359 kcal
90 Punkte
Gefüllte Schollenröllchen
(0)
40 min
328 kcal
90 Punkte
Schollenfilet in Zitrus-Marinade
(0)
60 min
399 kcal
89 Punkte
Schollenröllchen im Würzsud
(0)
40 min
318 kcal
88 Punkte
Scholle mit Kartoffel-Zucchini-Gemüse und Gremolata
(0)
25 min
628 kcal
87 Punkte
Seezungenröllchen mit Sahnesauce
(0)
30 min
370 kcal
87 Punkte
Schollen-Involtini mit Spargel und Pesto
(0)
55 min
605 kcal
85 Punkte
Schollenfilet mit Aioli
(0)
30 min
818 kcal
85 Punkte
Scholle auf Zucchinigemüse
(0)
30 min
377 kcal
85 Punkte
Eingelegte Scholle
(0)
45 min
340 kcal
83 Punkte
Scholle mit Salat
(0)
40 min
720 kcal
81 Punkte
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