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Bandnudeln mit Hühnchen und Oliven

Bandnudeln mit Hühnchen und Oliven

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 586 kcal
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Wie gesund ist Bandnudeln mit Hühnchen und Oliven?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
100 ggrüne Oliven entsteint
200 g Artischockenherzen eingelegt
3 Stiel Petersilie
2 EL Olivenöl
½ unbehandelte Zitrone Abrieb und Saft
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/4

Das Hähnchenfleisch waschen, trocken tupfen und in kleine Stücke schneiden. Die Schalotte und den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Oliven und Artischocken abtropfen lassen. Die Artischocken in Stücke schneiden. Die Petersilie waschen, trocken schütteln, abzupfen und grob hacken.

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Schritt 2/4

Die Pappardelle in reichlich Salzwasser al dente kochen.

Schritt 3/4

Die Zwiebeln und den Knoblauch in heißem Öl 1-2 Minuten glasig anschwitzen. Das Hähnchen zugeben und 1-2 Minuten mitbraten. Mit der Brühe ablöschen, den Zitronensaft und -abrieb, die Oliven und Artischocken dazu geben und etwa 5 Minuten schmoren lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

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Schritt 4/4

Die abgetropften Nudeln mit der Petersilie und den Mandeln unterschwenken und servieren.

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