A
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Blaubeersmoothie
Zubereitung:
5 Min
5 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
Drucken
Wochen- planerAnzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
A
Nährwerte pro Portion:
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Zutaten
2
Portionen
100 g Heidelbeere
1 Kiwi
2 EL Kirschsaft
2 TL Zucker
4 ELgestoßenes Eis
4 EL Joghurt
Minze um Garnieren
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Die Beeren verlesen, waschen und trockentupfen.
Laden
Schritt 2/2
Kiwi schälen, halbieren, 1 Scheibe zum Garnieren abschneiden und beiseite legen, den Rest mit den Beeren pürieren, Kirschsaft, Zucker, Eis und Joghurt zugeben und nochmals gut durchpürieren. Zum Servieren in ein Glas füllen und die Kiwischeibe mit etwas Minze anstecken.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
Ähnliche Rezepte
Alle Rezepte
Letzte 30 TageBlitzrezepte
Letzte 30 TageVegetarisch
Letzte 30 TageVegan
Letzte 30 TageFischgerichte
Letzte 30 TageNudelgerichte
Letzte 30 TageSalate
Letzte 30 TageDrinks
Letzte 30 TageVorspeisen
Letzte 30 Tage