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Blumenkohl-Kürbissuppe

Blumenkohl-Kürbissuppe

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
300 gmehlige Süßkartoffel
1 ELfrisch geriebener Ingwer
2 TLgemahlener Koriander
1 TL Kurkuma (Geldwurzpulver)
Pfeffer aus der Mühle
1 ELfein gehackte Kräuter

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Zubereitung

Schritt 1/3

Kürbis in kleine Würfel schneiden. Kartoffeln schälen und klein würfeln. Schalotten und Knoblauch schälen, fein würfeln. Schalotten und Knoblauch in Butterschmalz glasig dünsten, Ingwer, Kürbis- und Kartoffelwürfel hinzufügen und kurz mitschmoren lassen. Mit dem Koriander und dem Kurkuma bestäuben und verrühren. Heiße Gemüsebrühe dazugießen und zum Kochen bringen. Ca. 20 Min. weich garen, nach 10 Min die Blumenkohlröschen zugeben.

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Schritt 2/3

Mit der Schaumkelle ca. die Hälfte vom Gemüse aus der Suppe nehmen und zugedeckt beiseite stellen. Die Suppe glatt pürieren, Creme fraîche unterschlagen und mit Zitronensaft, Cayennepfeffer Salz und Pfeffer abschmecken und die Kräuter unterrühren.

Schritt 3/3

Auf Tellern anrichten und mit beiseitegestelltem Gemüse auffüllen.

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