A

Brotauflauf mit Spargel und Schinken

Brotauflauf mit Spargel und Schinken

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 587 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Brotauflauf mit Spargel und Schinken?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
400 ggrüner Spargel
100 g Schinken in Scheiben
300 ml Schlagsahne
3 Ei
50 ggeriebener Käse z. B. Cheddar
1 ELfrisch gehackter Thymian
Pfeffer aus der Mühle
6 Scheibe Weißbrot vom Vortag
Butter für die Auflaufform
Schnittlauchröllchen für die Garnitur

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/2

Den Ofen auf 180°C Umluft vorheizen. Eine Auflaufform ausbuttern.

Schritt 2/2

Das untere Drittel vom Spargel schälen und ca. 8 Minuten in Salzwasser kochen. Dann abgießen, abschrecken und gut abtropfen lassen. In ca. 2 cm lange Stücke schneiden. Den Schinken in Streifen schneiden. Die Sahne mit den Eiern und Käse verquirlen. Den Thymian zugeben und mit Muskat, Salz und Pfeffer kräftig würzen. Das Weißbrot in ca. 2 cm große Würfel schneiden und in die Auflaufform geben. Den Schinken und Spargel darüber streuen und die Eier-Sahne-Mischung darüber gießen. Das Brot sollte fast bedeckt sein. Im vorgeheizten Backofen ca. 35 Minuten goldbraun backen. Mit Schnittlauchröllchen bestreut servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Ofengemüse mit Sesam
Sellerie-Rucola-Drink
Ofengemüse
EAT SMARTER-TOPLISTEN