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Chutney aus Banane

Chutney aus Banane

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 1558 kcal
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Wie gesund ist Chutney aus Banane?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

1 Glas
2 reife Mango
1 rote Chilischote
3 cmfrischer Ingwer
200 ml Apfelessig
50 g Rosinen
150 g Zucker

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Zubereitung

Schritt 1/2

Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Die Mangos schälen, das Fruchtfleisch vom Stein schneiden und würfeln. Die Chilischote waschen, halbieren, entkernen und fein hacken. Den Knoblauch und Ingwer schälen und ebenfalls fein hacken.

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Schritt 2/2

Alle vorbereiteten Zutaten zusammen mit dem Essig, Rosinen und Zucker in einen Topf geben und unter Rühren aufkochen lassen. Unter gelegentlichem Rühren etwa 10 Minuten dicklich einköcheln lassen. Mit Salz und Curry abschmecken und in ein vorbereitetes Glas füllen.

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