A
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Deftiger Wurstaufauf mit Früchten
Zubereitung:
15 Min
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
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Zutaten
4
Portionen
8 polnische Brühwurst
2 Zwiebel
2 säuerliche Apfel
100 g Trockenpflaume
4 frische Lorbeerblatt
1 TL Wacholderbeere
1 TLgetrockneter Majoran
Pfeffer aus der Mühle
150 ml Fleischbrühe
1 Spritzer Zitronensaft
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Den Ofen auf 180°C Unter- und Oberhitze vorheizen.
Schritt 2/2
Die Würste halbieren mehrmals leicht einschneiden. Die Zwiebeln schälen, halbieren und in Streifen schneiden. Die Äpfel waschen, vierteln, das Kernhaus herausschneiden und die Viertel in Spalten schneiden. Die vorbereiteten Zutaten in eine Schüssel geben. Mit den Backpflaumen, den Lorbeerblättern, den Wacholderbeeren und dem Majoran gut vermischen. Mit Pfeffer würzen und in eine geölte Auflaufform füllen. Die Brühe angießen und im Ofen ca. 25 Minuten garen. Zwischendurch ab und zu wenden und vor dem Servieren mit Zitronensaft abschmecken.
