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Erbsenbällchen

Erbsenbällchen

Zubereitung:
35 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 493 kcal
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Wie gesund ist Erbsenbällchen?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
800 g Erbsen TK
2 Stiel Petersilie
1 Ei
Pfeffer aus der Mühle
1 Spritzer Zitronensaft
Pflanzenöl zum Ausbacken

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Zubereitung

Schritt 1/2

Die Erbsen in Salzwasser kurz blanchieren. Abschrecken, gut abtropfen lassen und im Blitzhacker grob zerkleinern. In eine Schüssel geben. Die Pistazien fein hacken und zu den Erbsen geben. Die Petersilie abbrausen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen und fein hacken. Die Frühlingszwiebeln waschen, putzen und ebenfalls fein hacken. Mit der Petersilie und dem Ei unter die Erbsen mischen.

Schritt 2/2

Nach Bedarf Kichererbsenmehl untermischen bis die Masse gut formbar ist. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Mit feuchten Händen daraus kleine Bällchen formen und im übrigen Kichererbsenmehl wenden. Im heißem Öl portionsweise (ca. 175°C ) 5-6 Minuten frittieren. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen und mit einem Dip nach Belieben servieren.

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