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Erbsencreme mit Parmesan

Erbsencreme mit Parmesan

Zubereitung:
35 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 358 kcal
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Wie gesund ist Erbsencreme mit Parmesan?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
300 g Erbsen frisch oder TK
60 g Parmesan gerieben
4 Blatt Gelatine
300 ml Schlagsahne

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Zubereitung

Schritt 1/6

Die Erbsen in kochendem Salzwasser 5 Minuten blanchieren, in Eiswasser abschrecken. Das schnelle Abkühlen ist wichtig, damit das Gemüse seine grüne Farbe behält.

Schritt 2/6

Zusammen mit dem Parmesan in einem Mixer fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 3/6

Die Gelatine in kaltem Wasser einweichen.

Schritt 4/6

Das Erbsenpüree leicht erwärmen, 3-4 EL davon stärker erhitzen und darin die ausgedrückte Gelatine auflösen. Die Gelatine in das lauwarme Püree ein rühren. Auf Zimmertemperatur abkühlen lassen.

Schritt 5/6

Die Sahne in der Zwischenzeit steif aufschlagen und kaltstellen.

Schritt 6/6

Sobald das Püree abgekühlt ist, die Sahne vorsichtig unterheben, die Mousse in vier Schalen verteilen und 2 Stunden kaltstellen.

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