A
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Fruchtschorle
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 159 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
159 Kcal (7,6 %)
Vitamin B₁
0,2 mg (20 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0,2 mg (14,3 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Zucker gesamt
23 g
0 mg
Harnsäure
42 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,8 mg (10 %)
Vitamin K
0,5 µg (0,8 %)
Niacin
0,9 mg (7,5 %)
47 µg (15,7 %)
Pantothensäure
0,5 mg (10 %)
4,5 µg (11,3 %)
Vitamin C
103 mg (108,4 %)
379 mg (9,5 %)
88 mg (8,8 %)
30 mg (10 %)
1,1 mg (6,9 %)
2 µg (1,3 %)
0,2 mg (2,5 %)
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Zutaten
4
Portionen
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Zubereitung
Schritt 1/1
Die Eiswürfel auf die eisgekühlten Gläser verteilen. Den Saft der Orangen und der Zitrone auspressen und mit der Grenadine in die Gläser füllen. Mit Sodawasser auffüllen und mit Minze garniert servieren.
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