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Frühstücks-Muffins mit Blaubeeren für den Thermomix®

Frühstücks-Muffins mit Blaubeeren für den Thermomix

Von der Hand in den Mund: Süßes Frühstück, das ganz ohne zugesetzten Zucker auskommt.

Zubereitung:
5 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 107 kcal
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

12 Stücke
30 g Kokosöl (2 EL)
1 gehäufter TL Backpulver
½ TL Salz
2 Ei
125 g Blaubeeren
nach Belieben:
Konfitüre oder Puderzucker zum Garnieren

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Zubereitung

Schritt 1/5

Kokosöl in den Mixtopf einwiegen und 1,5 Min. / 37 °C / Stufe 1 schmelzen.

Schritt 2/5

Inzwischen Blaubeeren waschen und abtropfen lassen. Ein Muffinblech mit Muffinförmchen bestücken.

Schritt 3/5

Eier und Mandelmilch zum Kokosöl in den Mixtopf geben und 30 Sek. / Stufe 5 verquirlen.

Schritt 4/5

Banane schälen, in Stücke schneiden. Mit Mehl, Backpulver und Salz in den Mixtopf geben und 30 Sek. / Stufe 4 zu einem Teig verrühren.

Schritt 5/5

Blaubeeren in den Mixtopf füllen, mithilfe des unterheben. Teig gleichmäßig auf die Muffinmulden verteilen und im vorgeheizten Backofen bei 190 °C (Umluft 170 °C; Gas: Stufe 2–3) auf mittlerer Schiene ca. 25 Minuten backen. Muffins nach Belieben mit Konfitüre oder Puderzucker garnieren.

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