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Garnelen mit Chili und Koriander Mariniert

Garnelen mit Chili und Koriander Mariniert

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 256 kcal
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Wie gesund ist Garnelen mit Chili und Koriander Mariniert?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
800 g Garnele küchenfertig
1 EL Ingwer frisch gerieben
2 EL Sesamöl
1 Limette Saft
3 EL Reiswein
helle Sojasauce

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Zubereitung

Schritt 1/5

Garnelen waschen und trocken tupfen.

Schritt 2/5

Knoblauch schälen und fein hacken.

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Schritt 3/5

Chili waschen und ebenfalls fein hacken.

Schritt 4/5

Koriander abzupfen und schneiden.

Schritt 5/5

Garnelen in heißem Öl kurz anschwitzen. Knoblauch, Chili und Ingwer untermengen, etwa 1 Min. mitbraten, dann vom Feuer nehmen, Limettensaft, Reiswein und etwas Sojasauce zugeben. Mit Salz würzen und etwa 15 Min. lauwarm ziehen lassen. Zum Schluss Koriander zugeben, abschmecken und servieren.

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