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Gebackenes Hähnchen mit Pinienkernen und Feigen

Gebackenes Hähnchen mit Pinienkernen und Feigen

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 551 kcal
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Wie gesund ist Gebackenes Hähnchen mit Pinienkernen und Feigen?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 Hähnchen ca. 1,2 kg
200 g Schalotte
5 EL Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle
1 Zweig Rosmarin
2 Stiel Petersilie
150 mltrockener Weißwein
1 EL Honig

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Zubereitung

Schritt 1/3

Den Ofen auf 180°C Umluft vorheizen.

Schritt 2/3

Das Hähnchen waschen und trocken tupfen. Die Schalotten und den Knoblauch schälen und in Scheiben bzw. Ringe schneiden. Die Hälfte der Schalotten in eine Bratreine geben. Mit 3 EL Öl beträufeln, salzen und pfeffern. Das Hähnchen innen und außen mit Salz und Pfeffer würzen, mit den restlichen Schalotten, Knoblauch und den Kräutern füllen, mit 2 EL Öl bepinseln und auf die Schalotten legen. Den Wein angießen und im Ofen ca. 45 Minuten braten lassen. Nach Bedarf noch ein wenig Wasser angießen und das Hähnchen ab und zu mit der Bratflüssigkeit übergießen.

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Schritt 3/3

Die Feigen waschen, in Spalten schneiden und mit den Pinienkernen in die Bratreine geben. Das Hähnchen mit dem Honig bestreichen und alles weitere 15-20 Minuten fertig garen. Falls nötig die Temperatur etwas erhöhen und bräunen lassen.

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