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Gebratene Garnelen mit Knoblauch und Zitrone

Gebratene Garnelen mit Knoblauch und Zitrone

Zubereitung:
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 354 kcal
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Wie gesund ist Gebratene Garnelen mit Knoblauch und Zitrone?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
20 Riesengarnele küchenfertig entdarmt und bis auf Schwanzsegment geschält
1 Stückfrischer Ingwer
1 unbehandelte Zitrone
1 rote Peperoni
5 EL Olivenöl

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Zubereitung

Schritt 1/5

Die abgebrausten Garnelen trocken tupfen. Den Knoblauch schälen und in dünne Scheiben schneiden. Den Ingwer waschen und 1-2 Scheiben abschneiden. Von der Zitrone ein Stück der Schale abschälen oder -schneiden. Die Frucht halbieren und den Saft einer Hälfte auspressen. Die Peperoni waschen und einige Ringe abschneiden.

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Schritt 2/5

3-4 EL Öl in einen Topf geben, den Knoblauch, Ingwer, Zitronenschale und Peperoni zufügen. Kurz heiß werden lassen und wieder vom Feuer nehmen. 2-3 EL Zitronensaft dazu geben und ziehen lassen.

Schritt 3/5

Das restliche Öl in eine heiße Pfanne geben und die Garnelen darin bei mittlerer Hitze 2-3 Minuten braten. Währenddessen einmal wenden und gar ziehen lassen. Mit Salz würzen und auf einem vorgewärmten Teller oder einer Platte anrichten.

Schritt 4/5

Mit dem aromatischen Knoblauch-Zitronenöl beträufeln und servieren.

Schritt 5/5

Reichen Sie dazu nach Belieben frisches Baguette.

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