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Gebratene Hähnchenbrust mit Schalottensauce

Gebratene Hähnchenbrust mit Schalottensauce

Zubereitung:
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 665 kcal
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Wie gesund ist Gebratene Hähnchenbrust mit Schalottensauce?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
3 EL Butter
200 ml Portwein
200 ml Kalbsfond
8 kleine Hähnchenbrustfilet à ca. 100 g
Pfeffer aus der Mühle
Paprikapulver edelsüß
2 EL Mehl
2 EL Rapsöl

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Zubereitung

Schritt 1/3

Für die Sauce die Schalotten und den Knoblauch schälen und fein würfeln. Zusammen in 1 EL heißer Butter glasig anschwitzen. Mit dem Portwein und dem Fond ablöschen und etwa 10 Minuten einköcheln lassen.

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Schritt 2/3

Währenddessen die Hähnchenfilets waschen und trocken tupfen. Salzen, pfeffern und mit etwas Paprika würzen. Mit dem Mehl ein leicht bestauben und überschüssiges Mehl wieder abklopfen. Im heißen Öl in einer Pfanne je Seite 1-2 Minuten braun anbraten. Von der Hitze nehmen und 3-4 Minuten gar ziehen lassen.

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Schritt 3/3

Die übrige Butter in die Sauce rühren und mit Salz und Pfeffer würzig abschmecken. Die Hähnchenfilets mit der Sauce auf Tellern anrichten und mit frischem Pfeffer übermahlen servieren.

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