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Gebratenes Lammkarree

Gebratenes Lammkarree

Zubereitung:
45 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 411 kcal
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Wie gesund ist Gebratenes Lammkarree?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Für das Lammkaree
1 kg Lammkarree küchenfertig
3 EL Öl
Pfeffer aus der Mühle
4 Knoblauchzehen mit der Schale
½ Tasse Lammfond

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Zubereitung

Schritt 1/4

Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen, dabei ein kleines Backblech mit in den Ofen schieben. Den Lammrücken parieren und die Knochenenden sauber mit dem Messer abschaben, sodass keine Fleischreste mehr daran haften (brennen sehr leicht an).

Schritt 2/4

Den Lammrücken parieren und die Knochenenden sauber mit dem Messer abschaben, sodass keine Fleischreste mehr daran haften (brennen sehr leicht an). Den Lammrücken in mehrere Teile teilen (jeweils etwa 4 Rippen pro Stück) und diese mit Pfeffer, Salz und Provencekräutern würzen.

Schritt 3/4

Die Perlzwiebeln schälen und halbieren. Die Lammrückenstücke mit dem Knoblauch und den Zwiebeln im heißen Olivenöl rundherum anbraten. Den Lammfond angießen, den Bratansatz lösen und alles auf ein kleines Backblech geben.

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Schritt 4/4

In den vorgeheizten Backofen schieben (mittlere Schiene) und ca. 12-15 Min. garen. Herausnehmen, mit Aluminiumfolie abdecken und im ausgeschalteten Backofen noch weitere 10 Minuten ruhen lassen.

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