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Gedämpfte Garnelen auf Gurken-Kresse-Salat

Gedämpfte Garnelen auf Gurken-Kresse-Salat

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 373 kcal
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Wie gesund ist Gedämpfte Garnelen auf Gurken-Kresse-Salat?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
8 Riesengarnelen küchenfertig
1 Stiel Zitronengras
2 Kästchen Daikon-Kresse oder Gartenkresse
Für die Salatsauce
50 g Ingwer
1 EL Honig
4 EL Rapsöl
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/5

Garnelen waschen und trocken tupfen. Zitronengrasstängel putzen, waschen, längs halbieren und schräg vierteln. Jeweils eine Garnele auf einen Zitronengrasspieß stecken. salzen und in einen geölten Bambusdämpfer geben. Wasser im Wok zum Kochen bringen und die Garnelen im Bambusdämpfer darin 5 Minuten zugedeckt garen.

Schritt 2/5

Die Gurke schälen und längs nach in dünne Scheiben schneiden.

Schritt 3/5

Die Kresse abschneiden und mit den Gurkenscheiben mischen.

Schritt 4/5

Für die Salatsauce Ingwer mit etwas Einlegeflüssigkeit, Honig, Limettensaft, Öl und saurer Sahne pürieren und mit Salz und Pfeffer würzen, abschmecken.

Schritt 5/5

Zum Servieren Gurke und Kresse auf Teller verteilen, je zwei Garnelenspieße darauf anrichten und mit der Salatsauce beträufeln.

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