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Gedämpfter Lachs mit Spargel

Gedämpfter Lachs mit Spargel

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 604 kcal
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Wie gesund ist Gedämpfter Lachs mit Spargel?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 kgfestkochende Kartoffel
250 mltrockener Weißwein
750 gdünner, weißer Spargel
4 Lachsfilet mit Haut, à ca. 125 g
1 unbehandelte Zitrone
Pfeffer aus der Mühle
3 Stiel Dill
4 EL Butter

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Zubereitung

Schritt 1/3

Die Kartoffeln in kochendem Salzwasser 15-20 Minuten gar köcheln lassen.

Schritt 2/3

So viel Wein in einen großen Topf gießen, dass der Boden etwa 2 cm hoch bedeckt ist. Einen Dämpfeinsatz darüber stellen. Den Spargel waschen, schälen, harte Enden abschneiden und in den Dämpfeinsatz legen. Den Lachs abbrausen, trocken tupfen und auf den Spargel legen. Die Zitrone heiß waschen, abtrocknen und die Schale fein abreiben. Den Saft auspressen und den Lachs damit beträufeln. Mit Salz und Pfeffer würzen und den Topf schließen. Hitze zuführen und 10-15 Minuten garen.

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Schritt 3/3

Die Dill abbrausen, trocken schütteln und die Spitzen fein hacken. Mit dem Zitronenabrieb mischen. Die Butter schmelzen. Die Kartoffeln abgießen, ausdampfen lassen und mit der Butter beträufelt in kleinen Schalen anrichten. Den fertigen Lachs und Spargel auf Teller verteilen und mit der Dill-Zitronen-Mischung bestreut servieren.

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