A

Gegrillte Maiskolben

Gegrillte Maiskolben

Zubereitung:
35 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 304 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Gegrillte Maiskolben?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 kleine gehackte rote Chilischote
2 gehackte Knoblauchzehe
6 EL Butter

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/5

1. MAIS KOCHEN UND GRILLEN

Schritt 2/5

Maiskolben in kochendem Salzwasser ca. 15 Minuten vorgaren, gut abtropfen lassen, mit 3 EL Butter einpinseln und auf Alufolie auf dem Grill (oder im heißen Backofen, 200°) ca. 10 Min. goldbraun rösten.

Schritt 3/5

2. MIT GEWÜRZBUTTER BESTREICHEN

Schritt 4/5

Restliche Butter schmelzen, Chili und Knoblauch einrühren, mit Salz und Pfeffer würzen und die Maiskolben damit gelegentlich einstreichen.

Schritt 5/5

Zum Servieren auf Teller anrichten.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Grünkern-Bowl

Vegan für Genießer

Grünkern-Bowl 5.0
Hirsebällchen

Vegan für Genießer

Hirsebällchen 5.0
Vollkorncracker
EAT SMARTER-TOPLISTEN