A
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Gegrillte Scampi mit Limette
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 311 kcal
Drucken
Wochen- planerAnzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
A
Nährwerte pro Portion:
311 Kcal (14,8 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0,1 mg (9,1 %)
Vitamin B₆
0,3 mg (21,4 %)
3,4 µg (85 %)
gesättigte Fettsäuren
2,6 g
Zucker gesamt
1 g
270 mg
Harnsäure
300 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
1 µg (5 %)
Vitamin E
9,7 mg (121,3 %)
Vitamin K
7,8 µg (13 %)
Niacin
12,1 mg (100,8 %)
28 µg (9,3 %)
Pantothensäure
0,2 mg (4 %)
2,2 µg (5,5 %)
Vitamin C
21 mg (22,1 %)
510 mg (12,8 %)
189 mg (18,9 %)
140 mg (46,7 %)
1,3 mg (8,1 %)
181 µg (120,7 %)
4,5 mg (56,3 %)
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Zutaten
4
Portionen
800 g Riesengarnelen entdarmt und bis auf das Schwanzsegment geschält
1 TLfrisch geriebener Ingwer
5 EL Olivenöl
2 Limetten
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Die Garnelen waschen und trocken tupfen. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Chilischoten waschen, putzen und fein hacken. Mit dem Knoblauch, Ingwer und Öl vermengen und gut unter die Garnelen mengen. Abgedeckt ca. 1 Stunde marinieren. Mit Salz würzen und unter gelegentlichem Wenden 3-4 Minuten grillen.
Laden
Schritt 2/2
Mit Limettenhälften servieren.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
Ähnliche Rezepte
Abnehm-Rezepte
Letzte 24 Std.Vegetarisch
Letzte 24 Std.Kinder
Letzte 24 Std.Rezept-Sammlungen
Letzte 24 Std.Wissen
Letzte 24 Std.