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Gegrillte Zucchini-Garnelenspieße

Gegrillte Zucchini-Garnelenspieße

Zubereitung:
35 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 292 kcal
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Wie gesund ist Gegrillte Zucchini-Garnelenspieße?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
500 g Garnele tiefgefroren ohne Schale
3 EL Olivenöl
weißer Pfeffer aus der Mühle
1 unbehandelte Zitrone
Öl für den Grillrost

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Zubereitung

Schritt 1/5

Knoblauch schälen, pressen und mit dem Olivenöl vermischen.

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Schritt 2/5

Garnelen auftauen lassen. Mit einem kleinen spitzen Messer das Fleisch am Rücken so tief einschneiden, bis der schwarze Darm sichtbar wird. Darm vorsichtig mit der Messerspitze entfernen. Garnelen abspülen und trockentupfen. Zucchini waschen und quer in dünne Scheiben schneiden.

Schritt 3/5

Garnelen und Zucchini abwechselnd auf die Holzspieße stecken. Spieße mit dem Knoblauchöl einpinseln und mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 4/5

Grillrost mit Öl einpinseln und die Spieße bei mittlerer Hitze pro Seite etwa 5 Minuten grillen, dabei mehrmals mit dem Knoblauchöl einpinseln.

Schritt 5/5

Gegrillte Zucchini-Garnelenspieße mit Zitronenspalten servieren.

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