A

Gemischter Salat mit Pilzen

Gemischter Salat mit Pilzen

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 464 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Gemischter Salat mit Pilzen?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
3 EL Rapsöl
250 g Cranberry
4 Stiel Thymian
1 EL Cranberrykonfitüre eratzweise Johannisbeergelee
Pfeffer aus der Mühle
350 ggemischter Blattsalat z. B. Lollo Bianco, Lollo Rosso, Blutampfer
30 ggeriebener Pecorino

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/2

Die Pilze putzen, halbieren und in einer Pfanne mit 1 EL Rapsöl 3-5 Minuten anbraten. Anschließend herausnehmen und die gewaschenen Crannberries in die Pfanne geben. Den Thymian waschen, von einem Stängel die Blättchen abstreifen, klein hacken und zu den Beeren geben. Mit etwas Brühe ablöschen und ca. 5 Minuten einköcheln lassen. Dann zur Seite ziehen. Die Konfitüre, den Essig sowie das Walnussöl und das übrige Rapsöl unterrühren und das Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 2/2

Den Salat waschen, trocken schleudern und kleiner zupfen. Mit den Pilzen dekorativ auf vier Tellern anrichten. Die Walnüsse hacken und zusammen mit dem Pecorino darüber streuen. Das Dressing über den Salat träufeln und mit den übrigen Thymianstängeln garniert servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Pilzöl
Steinpilze trocknen
Eingemachte Pilze
EAT SMARTER-TOPLISTEN
Schlagwörter