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Hähnchenspieß vom Grill auf Salat

Hähnchenspieß vom Grill auf Salat

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 240 kcal
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Wie gesund ist Hähnchenspieß vom Grill auf Salat?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
600 g Hähnchenbrustfilet küchenfertig, ohne Haut
½ unbehandelte Zitrone Saft
1 TLedelsüßes Paprikapulver
Pfeffer aus der Mühle
200 g Salat z. B. Kopfsalat, Romanasalat, Eisbergsalat
½ Bund Dill Spitzen

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Zubereitung

Schritt 1/4

Das Fleisch waschen, trocken tupfen und in 2,5 cm große Würfel schneiden. Den Knoblauch abziehen, durchpressen und mit dem Zitronensaft, Paprika, Salz, Pfeffer und 4 EL Öl verrühren. Die Fleischwürfel damit bestreichen und ca. 20 Minuten ziehen lassen.

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Schritt 2/4

Zwischenzeitlich den Grill anheizen.

Schritt 3/4

Den Salat waschen, putzen, trocken schleudern und in feine Streifen schneiden. Die Frühlingszwiebeln abbrausen, putzen und in schmale Ringe schneiden. Mit dem Salat und Dill mischen. 4 EL Öl mit dem Essig verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und den Salat damit anmachen.

Schritt 4/4

Die Fleischwürfel auf Schaschlikspieße stecken und unter gelegentlichem Wenden auf dem heißen Grill ca. 8 Minuten garen. Den Salat auf Schälchen verteilen, die Spieße darauf anrichten und sofort servieren.

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