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Kartoffel-Lachs-Salat mit Blattspinat

Kartoffel-Lachs-Salat mit Blattspinat

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 601 kcal
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Wie gesund ist Kartoffel-Lachs-Salat mit Blattspinat?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
800 gfestkochende, kleine Kartoffeln
1 Handvollfrischer, junger Blattspinat
300 ggeräuchertes Lachsfilets ohne Haut, am Stück
2 Gewürzgurken mit Gurkenflüssigkeit
1 EL Kapernäpfel Glas
150 g Mayonnaise
2 ELfrisch gehackte Petersilie
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/5

Die Kartoffeln waschen und in kochendem Salzwasser 25 Minuten garen.

Schritt 2/5

Zwischenzeitlich den Spinat waschen, verlesen, putzen und trocken schleudern.

Schritt 3/5

Den Lachs mit einer Gabel grob zerpflücken. Die Gewürzgurke in kleine Würfel schneiden und die Kapern hacken.

Schritt 4/5

Die Zwiebel abziehen, fein hacken und mit der Brühe in einem Topf weich köcheln.

Schritt 5/5

Die Kartoffeln abgießen, ausdampfen lassen und halbieren. Mit der Fleischbrühe mischen, ca. 10 Minuten ziehen lassen, dann die Mayonnaise und saure Sahne untermischen. Dann den Lachs, die Petersilie, Kapern, Gurke und den Spinat unterheben und mit Salz, Pfeffer und Gurkenflüssigkeit abschmecken, kurz ziehen lassen und lauwarm servieren.

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