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Kartoffel-Zucchini-Küchlein mit Kräuterjoghurt

Kartoffel-Zucchini-Küchlein mit Kräuterjoghurt

Zubereitung:
45 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 330 kcal
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Wie gesund ist Kartoffel-Zucchini-Küchlein mit Kräuterjoghurt?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
400 g Zucchini
600 gvorwiegend fest kochende Kartoffel
2 Ei
1 EL Mehl
Pfeffer aus der Mühle
Öl zum Braten
Für die Joghurtsauce
300 g Joghurt
1 TL Senf
1 Prise Zucker
Pfeffer aus der Mühle
3 ELgehackte Kräuter nach Belieben

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Zubereitung

Schritt 1/4

Zucchini waschen, putzen und grob raspeln. Kartoffeln schälen, waschen und fein reiben, beides mit den Eiern und Mehl verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

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Schritt 2/4

In heißem Öl in einer großen Pfanne je Puffer 1 EL Teig hineinsetzen und glatt streichen und auf beiden Seiten goldgelb braten.

Schritt 3/4

Joghurt mit etwas Zitronensaft, Senf, Zucker, Salz, Pfeffer, durchgepresste Knoblauchzehe und gehackten Kräutern verrühren und abschmecken.

Schritt 4/4

Puffer mit der Joghurtsauce anrichten und servieren.

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